为了提升老年人的锻炼意识，促进社区老年人的健康和幸福指数，让锻炼成为一种习惯，让健康成为一种享受。近日，安徽省亳州市蒙城县庄周街道乐阳社区老年课堂开展健身操活动。
活动一开始，老年学员们排着整齐的队伍，伴着欢快轻松的音乐节拍，精神抖擞地开始了健身操活动，每个人都把动作做得很规范，身体的每个部位都得到了有效的锻炼和放松，现场气氛非常活跃，展现了夕阳风采，让老人们在健身中体验到了快乐，收获了健康。
社区开展此次活动，不仅有助于提高社区老年人的健康意识，而且丰富了他们的精神文化生活，使得老年人近距离接触与学习专业的健身操知识，营造了社区和谐健身氛围。（杨昭）
©微视中国